20年ぶりに、眉毛と向き合います！！
こんばんは。アラフォーのたまこです。
今日は常日頃悩んでいた眉毛うすうすに
おさらばしてきました‼️
なんせ高校生の時にアムラーが流行り(ギャルではなかったが)
細眉、青春時代でやんした。
で、その頃は授業中にせっせとピンセットを握りしめ、先生の眼を盗み、毛抜きに励んでおりました！
来る日も、来る日も、抜いてたな〰️。
その結果、もう私の眉毛は必要ないんだな！と毛達は思い、生えるのを止めたんです。
あんだけ、一生懸命、生えたのに、生えちゃあ、抜かれ、生えちゃ、抜かれたら、
生える気、失せるっつーの(怒)
眉毛さん達、本当にすいませんでした。
そのあと、時代は流れ、ナチュラルメイク時代に突入しました！！
おー！！
『ナチュラル = すっぴん 』
と勘違いした、たまこは何年もすっぴんで
過ごしたとさ。
勘違いほど怖いものないな。
ある程度、化粧はしても、眉毛はうすうす
ナチュラル〰️って思ってたんだな。
でも、雑誌とかに化粧はするけど、
眉毛は描かない！
みたいなポリシーでやってます。
みたいな女子、当時、けっこういたもん。
ある時ふと、鏡見てると、やっぱつくづく『ブス』だなーっと。
何かが足りない…。
ある時また、ふと、ユーチュブを見てたわけです。
すると、どっからか23歳って言ってたな。
かわいいお姉ちゃんが、
『眉毛の書き方をレクチャーしまーす(^^)』
って始めるわけですよ！
なんとなく、持てたらグイグイ引き込まれ、
眉毛を整えるサロン、予約してました。
たまこは、自分であくせく研究するのは苦手なんで、
プロにすぐ聞きたいんです！！
プロが、研究に研究を重ねた、テクニックを
すぐに教えて下さい！！
その、23歳のお姉ちゃん、まあ元がめっちゃかわいんだけど、
眉毛ボサボサ時代の写真も見せてくれて、
もー！！眉毛ばっちり時代と全然違う！！
めっちゃ、なんかしまって見える〰️！！
眉毛でこんなに人の顔は変わるのか！！
眼からうろこッス！
しかも、今時の眉毛は、めっちゃ自然！！
あっ！！そうか！
これをナチュラルって言うんだな(泣)
20年たって、やっと気づきました！
誰か！なんでもっと早く教えてくれなかったんや(。>д<)
めっちゃ取り残されてるやんけー❕
悔しさいっぱい、胸にしまい、
いざ、20年越しに、
眉毛と向き合おうと決意した、
たまこである。
明日、眉毛のサロンの続きを報告しやす❕
恐怖の睡魔(泣)
こんにちは。アラフォーたまこです。
やっぱり、昼ごはん食べてからの睡魔がハンパない！(泣)
以上なまでの睡魔！！
とりあえず、寝よう！
体が睡眠を欲してる！
２時間、ぐっすりノンストップで寝てしまった〰️。
２時から４時ッス。
ちょっと尋常じゃない睡魔なんで
調べてみました。
『午後の睡魔』
14時ごろに眠くなるのは
「アフタヌーンディップ」と呼ばれる
ヒト固有の生理機能です。
ランチは「食べても」「抜いても」、
その後眠くなるのです。
「ランチ後にやってくる眠気」は、
厳密にいうと
「眠気」ではなく、
満腹感からくる「気だるさ」
だそうです。
『アフタヌーンディップ』だって。
なんかでもまだまだ、いろんな原因ありそう！
一番は 『昼ごはん食べ過ぎ』だろう。
よく、成功者の本読んでたら、１日1食って多いもんな。
それに書いてたわ( ﾟДﾟ)
忘れてた。
明日から腹八分目にしよ。
ちょっと、寝ぼけ気味だから、明日まで覚えてるかどうか心配やけど。
これまた、夜もしっかり寝れるから不思議(^^)
健康な証拠や。
今から、午後の仕事ちょっくらやるか。
めっちゃ遅れた…
朝一番の『白湯』
おはようございます！アラフォーのたまこです。
あさ起きて一番に『白湯』を飲みました。
熱すぎず、ぬるすぎず。
体がほっこりします。
朝から癒されるー 。
で、朝ごはんをいただきます。
本日のメニューは
玄米ごはん
さつまいもとあげの味噌汁
納豆
目玉焼き
朝からけっこうがっつりめ。
お腹いっぱい食べたら、またねむたくなるんだよなー(泣)
なのでゆっくりする間を作らず、仕事行く準備に着手！！
今日はかんか曇ってるなー。
雨降ったらいややな。天パー炸裂！
髪もアラフォーになったらなんか感じ変わったな。
若いときは、『違和感』 がない。
今は『違和感』しかない。
ってことは若いときが標準とすると、なにか、変わっていってるから違和感を感じるんやな。
しゃーないよなー。
本当に若いときはなにしても、なんでも綺麗✨
だから、
女子高生とか大学生が濃い化粧したり、
髪染めたり、
そのまんまで十分綺麗なのになぁーって
思うようになってる、今日この頃。
アラフォーの立場から言わせてもらうと
せーの！！
『うらやまし〰️！！』
あっ、こんな女子高生たちをうやましがってる場合ではない。
アラフォーは仕事！仕事！
いってきやす！！
半身浴を楽しみました！
こんばんは。アラフォーのたまこです。
ジムのお風呂に行って来ました。
気持ち良かった〰️！！
なんだかんだ、だらだら45分ぐらい歩いて
ジムに向かい、風呂にダーイブ(^^)
心地よい疲労感に、ぬるめのお湯。
幸せ❤️
40分ぐらい浸かっては出て、浸かってはでて。
ジムに来てる人は比較的、早風呂なんだな。
汗流して帰る、ってかんじやね。
たまこはわりと汗っかきなんで10分ぐらいしたら、雨でも降られたかのようなボトボト状態。
代謝は良くない方だけど汗っかき。
☝️なんか損な気分(泣)
これなら続けられそうやな(^^)
たまこルーティーンに決定！！
家だったら、いろんな入浴剤とか入れてあきないように、『継続は力なり』っす。
あっ、テレビで見たことあるんやけど、
ローソクは無し！！
なんかローソクの炎って癒し効果あるみたい。
そうそう、広末涼子ちゃんの旦那
『キャンドル ジュン』さん
の職業ってそんなんじゃなかったっけ？
いろんなイベントとか開催してるよね。
でも、風呂ではやめとこ。
話だいぶそれましたが、まだまだ、新しい彼氏見つける道のりは遠いッス(泣)
たまこ、がんばる‼️
玄米食べてます。
こんばんは。アラフォーたまこです。
晩ごはん、早めにいただきました。
玄米ご飯
キャベツと卵の味噌汁
肉団子(551のやつ)3個
いまから、予定ですが、あくまでも予定なんですが、
一時間ぐらいウォーキングして、
ジム行って、お風呂入って帰る
っつーのをしようと思ってます(^^)
帰ってからのビールを我慢するのがつらそーやなと思ったら、急に足が重くなってきた！(泣)
いかん！いかん！
アラフォー！たまこ！
ファイトじゃ〰️！！
ダイエットは毎日メンタルとの戦いッス！
メンタルをコントロールできる人がダイエット成功すると思う。
いかにモチベーションをあげて取り組むか！！
アラフォーの新陳代謝をあげるため、有酸素運動からボチボチやりますわ。
では行ってきまーす！！
歯医者 クリーニング中に虫歯見つかる(´；ω；`)ｳｩｩ
こんにちは。アラフォーたまこです。
今日で、１月からかかっていた（前半キャンセルばっかりしました。）歯の治療がファイナルということで、最後の歯のクリーニングです*1ｹﾗｹﾗ
クリーニングということで、一時間弱かかるといわれていました。
１時間弱！！
結構かかるやん！あご絶対痛くなるやん！！
ちょっと覚悟を決めて向かいます。
きれいなお姉さんが、何回もいろんな歯ブラシ？？目つぶってるからわからない。
いろんなものを塗ってくれていました。
最初はうがいすると、紫色の液体が！！何度ゆすいでも出てくる。
だんだん３０分ぐらい経過してくると、疲れてきて口を開ける力が・・・・
したら、きれいなお姉さんが「虫歯がありますね～」と。
虫歯を発見！！時間があれば今から治療しましょうか？と。
何回も通うの嫌だから即返事「やってください！！」
治療延長はいりました～！！
削ったり、詰めたり，型とったりで、なんやかんや合計２時間ぐらい滞在してました。
疲れた～。 あご痛い。
でも、「芸能人は歯が命」←古い！！
って言われるだけあって、歯は大事なんで。
まあ、たまこは虫歯で通院してただけなんすけどね。
多分、夜ご飯→ビール→酔っぱらう→歯磨きいい加減→虫歯
ってな感じですかね。
よく言われてたな～、彼氏に。「ちゃんと、歯磨け❕ 髪かわかせ❕」っつて。
なつかしいな～。また、言われたいな～。
いい加減だからフラれたのかな？？
まあいいや！！人間なかなか性格変わんないもんな！！ 前向き（笑）
で、今後、虫歯の治療が終わったら、ホワイトニングをしようと思ってます。
たまこは、酒、めっちゃ大好き！！ タバコ、飲んだ時１０本ぐらい吸う！！
あと、友達に「前歯汚い」」って言われたこともあるし。しかも男子に。
今いろいろ調べ中( ´∀｀ )
中村アンちゃんみたいなんがいいな～とか。妄想中。うへっつ。
では、今日は疲れたんで、ゴロゴロします*2ｹﾗｹﾗ
